Помимо разрешения конфликтов, налаживания отношений, эмпатии, HumanSight позволяет нам прийти к естественной, здоровой и надёжной внутренней опоре. Путём осознания, видения и чувствования Живого.
Мы уже давно и сильно запутались в себе, своих личностных проявлениях и концепциях, в представлениях о других, о мире… Возвращаясь к Живому, Человечному в другом или в себе, мы возвращаемся в исходную позицию нашего бытия.
Только здесь мы сможем «прийти в себя», осознать, что усложняет и разрушает нашу жизнь. Только отсюда мы сможем ясно увидеть новые здравые пути дальнейшего развития себя и общества…
Живое всегда целостно. В живом хранится «ДНК» нашей целостности. Поэтому из живого мы сможем вновь восстановить целостность своего тела и научиться быть целостным на уровне личности.
Живое всегда в движении. Оно не останавливается и не оказывается в застое или депрессии. Живое «учит» всегда находить путь или возможности для движения.
Живое внутри нас - это наш лучший «психотерапевт», который сможет исцелить нас и дать нам импульс для развития. Если, конечно, мы уделим этому Живому своё внимание…
Осознавая и ценя живое в другом и в себе, мы уже не сможем так безрассудно уничтожать живое вокруг себя. У нас уже не «поднимется рука» подавлять потенциал Живого в том или ином виде.
А ведь именно на подавление направлены многие современные технологии, пытаясь так или иначе встроить искусственные процессы в живой организм. При всём при том, что потенциал живого ещё не раскрыт до конца…
Способствуют ли данная технология раскрытию (моего) потенциала живого или наоборот подавляет, ослабляет его, (делая меня зависимым)? Вот вопрос, который стоит задавать себе. Потому что сегодняшние ответы на такие вопросы будут во многом определять направление развития технологий будущего.
К примеру, искусственный интеллект уже сейчас вызывает неоднозначное мнение. А что мы сможем противопоставить такой комбинации: биотехнологии + искусственный интеллект + запрограммированные эмоциональные реакции? Чем мы тогда будем отличаться от роботов?
«Выглядывание из человечности»
Что же делает нас «человеками»? Сложно дать определение Человечности… Интуитивно вроде бы понятно, а что конкретно…? Душа… душевность, чувства… чувство доброты, любви, сострадания… Что ещё?
Не берусь ответить. Да и задача сейчас не в том, чтобы дать определение, а в том, чтобы научиться «выглядывать». Поэтому перейдём к практическим вопросам. Для «чистоты» описания буду намеренно избегать эзотерической треминологии.
Что является подтверждением Жизни? Пульс и дыхание. Где у нас происходит активное движение при глубоких чувственных переживаниях? В груди. Наверняка не случайно, что чувственные переживания и органы, задающие ритм и жизнь всего организма, находятся по соседству…
Можем допустить, что пространство груди является сосредоточием Человечности? Получается что «выглядывание из человечности» - это выглядывание из груди, а не из головы, как мы обычно делаем.
Но есть маленькая дилемма. Глаза то у нас в голове… Что же делать? Предлагаю глаза оставить там, где их устроила природа:) Но в момент «смотрения» активизировать область внутри груди.
Есть два варианта, которые помогут «уловить» это ощущение.
Первый вариант - представить что взгляд начинается из глаз и проходит как-бы через грудь наружу. Второй - наоборот, взгляд начинается из ощущения в груди и выходит через глаза наружу.
Главное добиться ощущения лёгкого усилия и приятного натяжения внутри груди. Каким способом это будет сделано - неважно.
Критериями того, что «выглядывание» удаётся, будут служить непроизвольное натяжение уголков губ и глаз. Которые просто «заставят» ваше лицо начать чуть-чуть улыбаться.
Улучшение настроения, лёгкость, благосклонное отношение к происходящему вокруг и другие приятные переживания «ни с того ни с сего» - также являются подтверждением того, что вы таки «выглядываете из человечности»…
Я описал «технический» способ. Но существуют и другие, естественные, «бытийные» пути. Например, в результате медитативных, энергетических практик. Или же просто, как следствие, глубоко нежного отношения к другому человеку или животному.
Впоследствии, такой взгляд «забывается», вытесняется текущими заботами и проблемами. Поэтому очень важно «поймать», осознать такой взгляд-ощущение как источник HumanSight. А затем сознательно, намеренно воспроизводить свой опыт «выглядывания из человечности» в повседневной жизни.
Поэкспериментируйте… ЭТО того стоит!
Игорь Рунов
irunoff@gmail.com
Комментарии
Отправить комментарий